jueves, 30 de mayo de 2013

Actividad del Verano 2013

Este verano, seguiremos entrenando a tope como siempre.  Es una buena época para trabajar y profundizar en  aspectos que a veces por falta de tiempo tenemos como   menos habituales, así como para prepararnos para la nueva temporada: defensa personal, aproximaciones a otras disciplinas (kick, mma, etc.) ,sesiones específicas de preparación física etc. , van a estar presentes durante los meses estivales. No es necesario tener conocimientos previos. Para más información, ya sabéis, al mail del club o al teléfono,tardes de lunes a viernes .

Planificación de Verano  Goshin Karate Jutsu
Hasta el 12 de Julio
·         Lunes, Miércoles, Viernes  20:00 a 21:30. Club Social El Mirador. C/ Albéniz 18.
·         Sábados 11:00 a 13:00 (a partir del 8 de Junio). Polideportivo Martín Colmenarejo.

Desde 13 de Julio y Agosto, hasta el 15 de Septiembre.

·         Lunes, Miércoles, Viernes  20:00 a 21:30. Polideportivo Martín Colmenarejo.
·         Sábados 11:00 a 13:00 (a partir del 8 de Junio). Polideportivo Martín Colmenarejo.

Edad mínima. 14 años.

 También os adjuntamos la información de MMA en Bushido Colmenar Viejo.

Planificación de Verano MMA:
Como siempre entrenamientos exigentes y dinámicos, golpeo , proyecciones, suelo, combate a todas las distancias y con técnicas de todo tipo,etc, etc.

Durante el mes de Junio.
· Martes y Jueves 20:00: a 22:00. Club Social El Mirador.
· Sábados 12:00 a 14:00 . Polideportivo Martín Colmenarejo.
Julio y Agosto, hasta el 15 de Septiembre.
· Lunes y Miércoles 20:00 a 21:30. Polideportivo Martín Colmenarejo.
· Sábados 11:30 a 13:30. Polideportivo Martín Colmenarejo

Edad mínima. 14 años.

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