jueves, 20 de marzo de 2014

Aula abierta del Club Bushido Colmenar Viejo

Seminario de puertas abiertas del Club Bushido Colmenar Viejo

11:00 a 14:00 en el Polideportivo Martín Colmenarejo. Sábado 12 de Abril

Se realizarán de manera conjunta trabajos de distintas disciplinas
  • Karate/Goshin Jutsu.
  • kick Boxing
  • MMA

Participarán los profesores de las respectivas disciplinas y todos los alumnos que lo deseen. También podrán acudir a verlo aquellas personasinteresadas en conocer las actividades del Club Bushido o las Artes Marciales en general.

Para participar activamente será necesario contar con un seguro de accidente deportivo o una licencia federativa en vigor.

Indumentaria libre: Se recomienda ropa deportiva cómoda , chándal en caso de de carecer de uniforme de entrenamiento kurka o gi.
Si se tienen , espinilleras, guantes/guantillas y bucal.

Entrada gratuita.

La edad mínima será de  14 años.



domingo, 2 de marzo de 2014

LA CONSTANCIA Y EL ESFUERZO SON LA CLAVE DEL ÉXITO

El ejercicio proporciona  excelentes beneficios para el cuerpo al permitir que se adquiera un mejor estado físico por medio del acondicionamiento que nos aporta el entrenamiento, al estar bajo unos niveles de exigencia que van dando desarrollo a las capacidades del cuerpo.

Muchas personas buscan en la actividad deportiva un medio para mejorar su imagen y mejorar sus condiciones físicas, lo que además repercute de forma beneficiosa en su salud. Pero, para lograr estos objetivos no es suficiente  con “hacer ejercicio”, es necesario tener constancia y paciencia. Sólo de esa manera se puede realizar el deseado proceso de mejora por medio del ejercicio.

Es por esto que la constancia dentro de los deportes significa la diferencia entre mejorar o que el esfuerzo no sirva para nada. Muchas personas empiezan cualquier  actividad con muchas ganas, sin embargo por diversas razones se desmotivan , dejan atrás las rutinas de entrenamiento y  terminan entrenando algunos días sueltos sin ningún tipo de planificación ni regularidad. Al no haber constancia, si se han marcado algún objetivo , lo más probable es  que nunca alcancen los resultados que se buscan con lo que se pueden llegar a desmotivar aún más y se termina por abandonar la práctica del deporte.

Para que los músculos implicados dentro del ejercicio puedan estar bajo las condiciones necesarias para que mejoren sus capacidades, es necesario que estén bajo la exigencia que significa la constancia y la regularidad.

En las Artes marciales, en el deporte y en la vida la constancia no se limita a ser solamente un soporte para la mejora física, sino un pilar sobre el que se sustentan fundamentos esenciales como la autodisciplina, el afán de mejorar siempre, el tener un objetivo y no rendirse...

LA CONSTANCIA MARCA LA DIFERENCIA ENTRE LOS QUE CONSIGUEN SUS OBJETIVOS Y LOS QUE SE QUEDAN EN EL CAMINO

Abierto el periodo de inscripción 2022/2023

 Ya podéis realizar la preinscripción para el próximo curso. Está disponible el formulario correspondiente en la página web del Club Bushido...