K-1 Los viernes en el local del club.

Acabamos de comenzar a modo de promoción una actividad abierta para los socios del club bushido.
Se trata de entrenamientos de k-1. Se trata de una disciplina que originalmente se basaba en el Karate Kyokushin de contacto pleno combinado con reglas de  kick boxing  y Muay Thay. Muy recomendable para nuestros practicantes de MMA , karate y defensa personal, donde podrán trabajar de profundizar de manera específica las técnicas de golpeo de los deportes de contacto.

De momento se realiza los viernes de 19:00 a 20:00 justo antes de la clase de karate adulto. Si como se prevé tiene buena acogida, se ampliará con alguna hora más durante la semana.

Cross Escolar en Colmenar Viejo

Adjunto la siguiente información que nos han pasado desde el SMD del Colmenar Viejo:

 

El día 9 de marzo está programado el Cross escolar de Colmenar Viejo a celebrarse en los alrededores de la pistas de atletismo de la Ciudad Deportiva “Juan Antonio Samaranch”.

 

Las inscripciones (gratuitas) se pueden realizar a través de la WEB del Ayuntamiento de Colmenar Viejo  y el plazo finaliza el día 5 de marzo. La inscripción se hace por centro escolar o instituto.

http://www.colmenarviejo.com/concejalias/deportes/2012-10-06-08-50-14/cross-escolar

 

 

 

 

 

LICENCIAS KARATE 2014 Y CURSOS EN FEBRERO

Acabamos de comenzar el año y se hace necesaria la renovación de licencias de la Federación Madrileña de Karate. El importe acordado por la asamblea de la FMK, como viene siendo habitual en estos últimos años, no varía. Hasta 14 años 24 € y 30 € para los mayores de 14 años.

 

Os recordamos, que las licencias federativas nos proporcionan un seguro médico en caso de accidente deportivo muy importante que cubre al deportista en caso de contingencias durante los entrenamientos  y actividades federadas.

Además son importantes para otorgar validez a los grados obtenidos y el acceso a los exámenes de cinturón negro.

Por último nos posibilitan el participar en actividades, campeonatos y cursos gratuitos impartidos por la FMK. Por ejemplo  uno de los más interesantes en próximas fechas sería este:

CURSO DE DEFENSA PERSONAL.

Instalaciones de la FMK. C/ Alberche 21.

·         Luxaciones y técnicas contra cuchillo y palo corto.
·         9-Febrero de 10:00 a 13:00.
·         Impartido por Luis Beamud. 4º Dan de Karate y especialista en Defensa Personal.

Para más información sobre este u otros cursos (hay uno de sistemas de entrenamiento de Okinawa el día 8 de febrero)  os recomiendo visitar la web www.fmkarate.com

Otro curso interesante para el 22 Febrero y que no está organizado por la FMK sino por el CDE Tanden Soto del Real.

Éxito del I encuentro solidario de artes marciales en Colmenar Viejo

 

El pasado domingo día 10 de noviembre pudimos celebrar el I Encuentro Solidario de Artes Marciales de Colmenar Viejo. Este evento , organizado por el Club Bushido Colmenar Viejo en Colaboración con el Servicio de Municipal de Deportes del Excmo Ayto de Colmenar Viejo, tenía como objetivo la recogida de alimentos destinados al comedor social San José y logramos al final una cifra superior a los 250 kg. Participaron de manera activa 162 personas en las distintas actividades y talleres, tanto para niños como adultos que se desarrollaron durante la jornada, en la que estuvieron presentes las siguientes disciplinas: Karate , Ju Jitsu, Aikido, Shiatsu, Eskrima ,defensa personal y MMA.

Al evento asistieron las conejalas de Deportes Belén Colmenarejo y la de Servicios Sociales Carolina Calvo, que participaron además en la entrega de unas placas de agradecimiento a las distintas entidades colaboradoras que junto con el Club Bushido Colmenar Viejo, participaron ese día: Asociación de clubes de karate KSK, Club Karate Tanden Soto del Real ,Club Aikido Shinrai de Tres Cantos y la Asociación de artes marciales filipinas Eskrima Madrid.

 

 

Artes marciales solidarias.

El próximo día 10 de Noviembre por la mañana, realizaremos en colaboración con el Servicio Municipal de Deportes y otras entidades amigas,  una recogida de alimentos para el comedor social San José de Colmenar Viejo,en el Pabellón Municipal Lorenzo Rico. Para ello se celebrarán un encuentro de artes marciales en forma de talleres y seminarios abiertos y luego unas breves exhibiciones. Los participantes podrán entregar un kg de comida, preferentemente no perecedera. Quien se quiera acercar a participar, a ver los seminario , la exhibición, etc, puede también  aportar su donativo.

Seguro que será una jornada festiva y  divertida. Habrá talleres de karate deportivo, MMA, Aikido,  etc. Además habrá actividades para niños y/o adultos.

Para más información dirigirse al teléfono o mail del Club Bushido Colmenar Viejo que también aparecen en el cartel y en el encabezado del blog.

kenjutsu 10:00 a 11:15 h.
Aikido 11:30 a 13:00 h.
karate deportivo para niños de 10:30 a 12:00 h.
Karate adulto y defensa personal: 11:30 a 13:00 h.
Ju Jitsu y Kyusho: 11:30 a 13:00 h.
MMA: 11:30 a 13:00 h.
Eskrima 11:30 a 13:00 h.

Goshin y defensa personal en el Lorenzo Rico

Ya está en marcha la ampliación de horarios para Goshin - Defensa personal, en el Pdvo Lorenzo Rico de Colmenar Viejo. Martes y Jueves de 20:00 a 21:30

Hoy comenzaremos con fundamentos de golpeo (protecciones de kick) y repaso de algunas luxaciones y sueltas básicas.

La vestimenta es libre (gi no gi es indiferente). Lo fundamental, traer  ganas de sudar y de pasarlo bien.

De esta forma la clases quedan configurados los entrenamientos de la siguiente manera: Lunes . miércoles y Viernes. Karate deportivo y tradicional. Martes , Jueves y sábados Goshin jutsu y defensa personal.

Y todo por la misma cuota de socio del Club Bushido.....

Seminario gratuito de autodefensa para mujeres

EL próximo sábado 5 de Octubre de 11:00 a 13:00 , en el pabellon municipal Lorenzo Rico de Colmenar Viejo, se celebra un seminario de gratuito de introducción al curso 2013/2014 de autodefensa femenina. Para más información , el teléfono y el mail que aparecen en la imagen.

No es necesario traer ningún material , símplemente inscribirse y estar dispuesta a hacer un poco de ejercicio y pasarlo bien.

TEMPORADA 2013/2014

Aunque "oficialmente" empezamos el 16 de septiembre, seguimos con la pretemporada hasta el día 14  en el Pdvo Martín Colmenarejo realizando MMA y Karate Jutsu en este horario:

  · Lunes, Miércoles, Viernes 20:00 a 21:30. 
  · Sábados de 11:30 a 13:30

Aquí os dejo la información de  todos los  horarios provisionales y grupos para este año:
http://bushidocolmenar.com/?page_id=21

A partir del 16 de Septiembre esta será la distribución de horas de karate:

Karate adultos y Goshin Jutsu

• Horario: Lunes, miércoles y viernes de 19:45 a 21:00 horas, en Club Social El Mirador.

Sábados Goshin  12:00 a 13:30. Pdvo Martín Colmenarejo.

• Edad mínima 14 años.
• Actividad durante todo el año (en verano cambian los horarios).

Karate infantil

Horario grupo 1

• 17,30 -18,30 Lunes y miércoles.
• 6 a 9 años

Inicio 16 de Septiembre junto al grupo 2 (mismo horario de 18:30 a 19:40 ): A partir del 2 de Octubre se separan en grupos distintos.

Horario grupo 2

• 18,30 – 19,40 Lunes y miércoles.
• 10 años a 14 años

Inicio 16 de Septiembre.